Tez-tez spirtli içki içməyin bir çox ziyanları vardır.
Azerforum.com onlardan bəzilərini təqdim edir:
Sağlamlığa ziyan
Tez-tez alkoqol istehlakı, qaraciyər xəstəlikləri (məsələn, siroz), ürək xəstəlikləri və xərçəng riskini artırır.
Beyin funksiyalarına təsir
Alkoqol, beyin funksiyalarını pozaraq, yaddaş, diqqət və qərar vermə qabiliyyətini zəiflədir.
Asılılıq riski
Spirtli içkilərin müntəzəm istehlakı asılılıq yarada bilər. Alkoqol asılılığı, şəxsin sosial, psixoloji və fiziki vəziyyətini pisləşdirir.
Psixoloji problemlər
Tez-tez alkoqol istehlakı depressiya, narahatlıq və digər psixoloji problemlərə yol açar.
İctimai davranış
Alkoqol istehlakı, davranış pozuntularına, mübahisələrə və cinayətkar fəaliyyətə səbəb ola bilər.
Maliyyə yükü
Spirtli içkilərin mütəmadi alınması maliyyə yükünü artırır və insanın iqtisadi vəziyyətinə mənfi təsir edə bilər.
Yuxu problemləri
Alkoqol, yuxu keyfiyyətini pisləşdirir, bu da yuxusuzluğa və yorğunluğa səbəb ola bilər.
Bu səbəblərə görə, alkoqol istehlakını azaltmaq və ya tamamilə dayandırmaq, sağlamlıq və ümumi rifah üçün daha faydalıdır.