Bədən, zehin və psixoloji sağlamlığını yaxşılaşdırmaq, xoşbəxtlik hormonunu artırmaq üçün yoqa çox faydalıdır. Amma bəzi xəstəlikləri olan şəxslərə əks təsir göstərir. Missiya.Az xəbər verir ki, yoqa aşağıdakı vəziyyətlərdə əks-göstərişli ola bilər.
Ağır onurğa problemləri;
Ağır artrit və romatizmal xəstəliklər;
Qan dövranı və ürək problemləri;
Şəkərli diyabet;
Hamiləlik;
Ağır zədəsi olan və cərrahi əməliyyatlar keçirmişlər.
Zərintac MayisqızıMissiya.Az
