Ailə ənənələri ailə üzvləri arasında bağları gücləndirir, unikal xatirələr yaradır və şəxsiyyətimizi formalaşdırır.
Moderator.az Lent.az-a istinadən xəbər verir ki, britaniyalı psixoloqların araşdırması belə deməyə əsas verir.
Ailə ənənələri bizi daha xoşbəxt edir. Rituallar bayramların həzzini artırmaqla yanaşı, yaxınlıq hissini də gücləndirir. Ənənələrdə iştirak ömür boyu bizimlə qalan ortaq xatirələr yaradır.
Ailənizdə nə qədər çox ritual varsa, bir o qədər yaxşıdır. Uşaqlığa sehr və intizar qatırlar. Bəs ailəvi ritualları özünüz necə yarada bilərsiniz?
Bəzi ideyalar verə bilərik
Bayram piroqlarını doğmalarınızla birlikdə bişirin.
Ailə futbolundan tutmuş digər dostluq yarışlarına qədər aktiv oyunlar oynayın.
Açıq havada vaxt keçirin: ailəvi gəzintiyə çıxın və ya buz konkisürməsinə gedin.
Keçmişin adət-ənənələrini yenidən yaradın: baba və babanızın sevimli yeməklərini xatırlayın.
Ənənələri necə qorumaq olar?
Bəzi rituallar bir müddət yox ola bilər, lakin bu, onların bərpa oluna bilməyəcəyi demək deyil. Məsələn, uşaqlıqda ananız və nənəniz nələrisə birlikdə hazırlayırdı, indi siz öz balalarınızla bunu təkrarlayın.
Ənənələr ailə xoşbəxtliyinin açarıdır. Ailə ritualları daha yaxşı valideynliyə, daha yaxşı evlilik münasibətlərinə və ümumilikdə həyatdan məmnunluğun artmasına səbəb olur.
