Masturbasiya (özünü cinsi yolla stimullaşdırma) təbii və çox yayılmış bir davranışdır, lakin həddindən artıq və ya sağlam olmayan şəkildə yerinə yetirildikdə bəzən fiziki və psixoloji təsirlər yarada bilər. Masturbasiyanın zərərləri, şəxsin yaşına, fiziki və psixoloji vəziyyətinə, vərdişin intensivliyinə və sağlamlıq vəziyyətinə bağlı olaraq dəyişə bilər. Aşağıda masturbasiyanın potensial mənfi təsirləri göstərilmişdir:1. Fiziki ZərərlərAğrılı vəziyyətlər:Qıcıqlanma və zədələnmə: Tez-tez və ya intensiv masturbasiya dərinin və genital bölgənin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Bu, ağrılı və ya narahat vəziyyətlərə gətirib çıxara bilər.Əzələ yorğunluğu: İntensiv masturbasiya, xüsusilə uzun müddət davam edərsə, əzələlərdə yorğunluğa və ağrıya səbəb ola bilər.Cinsi Sağlamlıq Problemləri:Ereksiya problemləri: Çox vaxt masturbasiya etmək, bəzən cinsi əlaqə zamanı ereksiya problemlərinə səbəb ola bilər, çünki bədənin stimullaşdırılma üsulu dəyişir və həssaslıq azala bilər.Erkən boşalma: Uzun müddət masturbasiya edən bəzi kişilər, cinsi əlaqə zamanı erkən boşalma kimi problemlərlə üzləşə bilərlər.2. Psixoloji TəsirlərGünahkarlıq və narahatlıq:Günahkarlıq hissi: Masturbasiya haqqında cəmiyyətin bəzi yerlərində mənfi fikirlər və tərbiyə metodları olsa da, insanın özünə qarşı günahkarlıq hissi inkişaf etdirə bilər. Bu, psixoloji narahatlıqlara, hətta depressiya və narahatlıq hallarına gətirib çıxara bilər.Qorxu və sosial təcrid: Masturbasiya ilə bağlı üzləşilən mənfi təcrübələr və ya bu barədə cəmiyyətdəki stereotiplər, şəxsin özünü yalnız hiss etməsinə və sosial vəziyyətlərdə rahat olmamağa səbəb ola bilər.Asılılıq riski:Psixoloji asılılıq: Tez-tez masturbasiya, bəzi hallarda psixoloji asılılığa yol aça bilər. Bu, insanın gündəlik həyat fəaliyyətlərinə mənfi təsir göstərə bilər. Çox vaxt bu, digər fəaliyyətlərdən qaçmaq və ya onlardan imtina etmək anlamına gəlir.Cinsi həyatın normallaşmaması: Masturbasiya, cinsi həyatın təcrübələrini mənfi şəkildə təsir edə bilər. Bəzən, cinsi əlaqə zamanı qarşı tərəfi düzgün stimullaşdırmaqda çətinlik yarana bilər.3. Sosial və Emosional TəsirlərYalnızlıq hissi:Sosial təcrid: Masturbasiya birbaşa sosial fəaliyyətlə əlaqəli olmadığı üçün bəzi insanlar bu vərdişə daha çox meyl edərək sosial əlaqələrdən uzaqlaşa bilər.Emosional narahatlıq: Şəxsin özünə qarşı şübhələri və emosional narahatlığı artarsa, bu, digər insanlarla münasibətlərinə də təsir edə bilər.4. Cinsi Sağlamlıqdan NarahatlıqCinsi əlaqəyə marağın azalması:Cinsi əlaqəyə marağın azaldılması: Tez-tez masturbasiya, bəzi hallarda real cinsi əlaqəyə olan marağı azalda bilər. Çünki masturbasiya zamanla bədənin təbii cinsi reaksiyalarını dəyişdirə və stimullaşdırma yollarını dəyişə bilər.5. Təmkinli və Moderasiya vacibdir:Orta miqdarda masturbasiya ümumiyyətlə sağlamdır və təbii olaraq stressi azaltmağa, rahatlamağa kömək edir.Ancaq çox həddindən artıq və zərərli vərdişlərə çevrilən masturbasiya psixoloji və fiziki sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.Nəticə olaraq, mastürbasiya təbii və sağlam bir fəaliyyət olmasına baxmayaraq, həddindən artıq və balanssız olduqda fiziki, psixoloji və sosial problemlər yarada bilər. Bu davranışın sağlam şəkildə idarə olunması və balanslaşdırılması vacibdir. Əgər mastürbasiya ilə bağlı narahatlıqlar və ya hər hansı bir problem varsa, bir mütəxəssisə müraciət etmək tövsiyə olunur.
Eltun Məmmədov
Diqqət Çəkənlər
Baş ağrısını kəsən təbii yollar
ABŞ Britaniya, Fransa və Almaniyanın İranın nüvə proqramına qarşı yeni qətnaməsini dəstəkləyir
Tez-tez çimməyin fəsadları
