“Yeməyi kompüterə və ya telefona baxaraq yemək sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər”.
xəbər veriri ki, bu barədə qastroenteroloq, diyetoloq, tibb elmləri namizədi Rustem Sadıkov “Doktor Peter” nəşrinə müsahibəsində danışıb.
O qeyd edib ki, insanlar tez-tez işə tələsərkən monitor qarşısında və ya telefonla səhər yeməyi yeyirlər:
“Ancaq yenə də yemək prosesinə diqqət yetirmək həzm və assimilyasiya prosesinə böyük təsir göstərir. İnsan yalnız qarşısındakı boşqabda olanları düşünəndə daha da çeynəyir”.
Sadıkov əlavə edik ki, zəif həzm olunan qida və stress qaçılmaz olaraq mədə-bağırsaq traktında problemlərə gətirib çıxaracaq.

• Sağlamlıq
• Yemək
• Telefon
• Monitor
• Həzm
• Assimilyasiya