Partnyorunuzun sizə dəyər vermədiyini anlamaq üçün aşağıdakı göstəricilərə diqqət yetirə bilərsiniz.
KONKRET.az xəbər verir ki, bu davranışlar davamlı şəkildə baş verirsə, partnyorunuzun sizə yetərincə dəyər vermədiyini göstərə bilər:
Laqeydlik
Sizinlə ünsiyyət qurmaqda maraqsız davranır və problemləri danışmaqdan yayınırsa.
Sizi dinləmir və fikirlərinizə hörmət göstərmirsə.
Sizin həyatınızla və ya hislərinizlə bağlı suallar vermirsə.
Əhəmiyyət verməmək
Xoşbəxtliyiniz və rifahınız üçün əhəmiyyətli olan şeylərə diqqət yetirmirsə.
Əlamətdar günlər (ad günləri, ildönümlər) unudulursa və ya əhəmiyyətsiz görülürsə.
Yardıma ehtiyacınız olduqda sizinlə maraqlanmır və dəstək olmursa.
Empatiya çatışmazlığı
Hisslərinizə və narahatlıqlarınıza əhəmiyyət vermirsə və ya onları kiçildir.
Sizi davamlı olaraq tənqid edir və ya hisslərinizi “əsassız” adlandırırsa.
Təkcə öz maraqlarını üstün tutmaq
Davranışlarında yalnız öz maraqlarını və ehtiyaclarını prioritet kimi görürsə.
Planlarını sizinlə məsləhətləşmədən qurursa və ya sizi nəzərə almadan qərarlar verirsə.
Sizi görməzdən gəlmək
Sizinlə vaxt keçirməkdən çəkinir və başqa şeylərə üstünlük verirsə.
Problemlərinizi və ya uğurlarınızı paylaşdığınız zaman biganə qalırsa.
Hörmətsizlik
Davranışlarında hörmətsizlik nümayiş etdirirsə, məsələn, sizə kobud danışır və ya dəyərsizləşdirir.
Həddindən artıq qısqanclıq və ya idarəetmə davranışları göstərirsə.
Gələcəyə dair maraq olmaması
Münasibətinizi gələcəkdə davam etdirmək və inkişaf etdirmək üçün planlar qurmaq istəmirsə.
Sizə öz həyatında yer vermirsə və ya sizi ailəsi və dostları ilə tanış etmirsə.
Nə etməli?
Əgər bu əlamətlər sizdə və ya münasibətinizdə mövcuddursa:
Ünsiyyət qurun – Hisslərinizi açıq şəkildə bildirin və məsələni həll etməyə çalışın.
Hərəkətlərə diqqət yetirin – Sözlərdən çox davranışları izləyin.
Peşəkar kömək alın – Münasibəti bərpa etmək üçün cütlük terapiyasına müraciət edə bilərsiniz.
Özünüzə dəyər verin – Sizi narahat edən bir münasibətdə qalmamalı olduğunuzu unutmayın.
Həyatınızı və xoşbəxtliyinizi dəyərsiz bir münasibətə qurban vermək əvəzinə, öz dəyərinizi anlayan və qiymətləndirən bir insanla birlikdə olmağı seçin./Milli.Az
