Sağlam bədənə sahib olmaq, bədəndə yığılan toksinləri və zərərli maddələri xaric etmək üçün su içmək lazımdır.
News24.az xəbər verir ki, mütəxəssislər müntəzəm olaraq içməli suyun sağlamlıq üçün nə qədər vacib olduğunu hər fürsətdə vurğulayırlar. Sağlam həyat üçün ümumiyyətlə 8-0 stəkan su içmək məsləhət görülür. Lakin, yanlış vaxtda su içmək orqanizmi xəstələdə və sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər.
Acı yemək yedikdən sonra su içmək ilk növbədə acının təsirini artırır və daha çox yanmaya səbəb olur. Acı yemək yedikdən sonra su içmək reflü və qastrit kimi mədə xəstəliklərinə, həmçinin bağırsaq xəstəliklərinə səbəb olur.
Eyni zamanda, duşdan sonra su içmək orqanları şoka salır və onların gərginləşməsinə səbəb olur.
Bu səbəblə duş qəbul etdikdən dərhal sonra su heç vaxt içilməməlidir. Hamamdan dərhal sonra su içmək də orqanların sürətlə qocalmasına səbəb ola bilər.
Günel Məlikzadə
