Hemoqlobinin artırılması üçün sadə bir yol. Sağlamolun.az təqdim edir:▫️1 stəkan kişmiş.
▫️2 orta limon.
▫️1 stəkan bal
▫️1 stəkan kök suyu.
▫️1 stəkan çuğundur suyu. Hazırlanma qaydası: - Limonların toxumlarını çıxarın.
- Üzüm və qoz-fındıq əlavə edin.
- Hər şeyi ətçəkən maşından keçirin
- Bal, kök və çuğundur suyu əlavə edin.
- Hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
- Soyuducuda saxlayırıq. İstifadə qaydası: Yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul edirik.
Saglamolun.Az
