EN

Gündə 3 fincan qəhvə ... - Qəhvənin bu təsirini ilk dəfə eşidəcəksiniz

Qəhvə istehlakının sağlamlığa təsiri araşdırılmağa davam edir. Yeni bir araşdırma qəhvənin ölüm nisbətləri və sağlamlıq göstəriciləri ilə əlaqəsini təhlil edib.

Ucnoqta.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, neyroloq Cunhanın sözlərinə görə, araşdırma müntəzəm, orta səviyyədə qəhvə istehlakının, yaşlandıqca təbii olaraq yavaşlayan və ya uğursuz olan bioloji mexanizmlərin vasitəçiliyində oynaya biləcəyi rolu vurğulayır.

Portuqaliyanın Koimbra Universitetinin tədqiqatı Avropa, Amerika, Avstraliya və Asiyadakı iştirakçıların iştirak etdiyi 85 əvvəlki araşdırmanı araşdıraraq qəhvənin ölüm nisbətləri və sağlamlıq göstəriciləri ilə əlaqəsini təhlil edib.

Tədqiqatlar göstərir ki, gündə üç fincan qəhvə içmək orta hesabla insanın ömrünü 1,84 il uzadıb. Daimi istehlak, həmçinin sağlam həyat müddətinin artması ilə əlaqələndirildi (ciddi xəstəlikdən azad vaxt).

Digər tərəfdən, araşdırmada bir çox araşdırma araşdırıldığından, istehlak edilən qəhvə növləri, insanların demoqrafik xüsusiyyətləri və iş müddəti kimi bir çox dəyişən var. Faydalar fərdlər arasında fərqli ola bilsə də, onların yalnız qəhvə ilə bağlı olması ehtimalı azdır.

Bununla belə, bu tədqiqatlar qəhvə içmək və sağlamlıq vəziyyətinin yaxşılaşması arasında kiçik, lakin nəzərə çarpan bir əlaqə olduğunu qeyd etdi. Tədqiqatda yüz minlərlə könüllünün müayinədən keçməsi də əhəmiyyətli bir üstünlükdür.

Qəhvə içməyin təsirlərini daha yaxşı təhlil etmək üçün tədqiqatçılar iltihablı xəstəliklər və maddələr mübadiləsi sürəti kimi sağlamlıq göstəricilərini, həmçinin insanların siqaret çəkməsi və spirt istehlakı kimi amilləri nəzərə alıblar.
Aging Research Reviews elmi jurnalında dərc olunan məqalədə deyilir: "Daimi qəhvə istehlakı əzələ, ürək-damar, zehni və immun sisteminin funksiyalarının qorunması ilə əlaqələndirilir".
"Bu istehlak həm də yaşlıları təsir edən ən çox görülən xəstəliklərin tezliyi ilə tərs mütənasib görünür. Bu xəstəliklərə ürək-damar və tənəffüs xəstəlikləri, insult, bəzi xərçənglər, diabet, demans, ağır depressiya və ya zəiflik daxildir."
Digər tərəfdən, tədqiqatçılar tərəfindən təhlil edilən araşdırmalarda, insanların əksəriyyəti qəhvə istehlakı vərdişlərini özləri bildirdilər. Yəni ayrı-ayrı şəxslərin açıqlamalarına əsaslanıb.

Chosen
37
ucnoqta.az

1Sources